Oops! Sorry!!


This site doesn't support Internet Explorer. Please use a modern browser like Chrome, Firefox or Edge.

Self-Care Secrets onthuld:

Ontdek hoe je in no time jouw ideale self-care plan opstelt

Gaan anderen altijd voor? Zou je meer me-time willen hebben en liever voor jezelf willen zijn?
Maar lukt het je maar niet om jezelf op numero uno te zetten? 


Dan is deze Self-Care journal écht iets voor jou! Het helpt jou om te achterhalen waarom je het lastig vindt om voor jezelf te kiezen. Het staat bomvol praktische oefeningen die jou inzicht in je patronen geven én je helpen om die te doorbreken.


De resultaten: je hebt een self-care plan dat jou op het lijf geschreven is, ervaart minder stress en durft (vaker) zonder schuldgevoel nee te zeggen. Hierdoor zit je lekkerder in je vel en kun je er voor de volle 100% voor anderen zijn onder jouw voorwaarden.

Self-Care Journal cover

Wat maakt deze journal bijzonder?  

  • Omdat het een print-it-yourself journal is (je kunt het natuurlijk ook laten printen 😉) kun je de rest van je leven (als je wilt dan hè) schrijven over wat goed en mooi is. Je hoeft nooit meer te investeren in een nieuw self-care journal. Jij verandert en op deze manier verandert je self-care plan met je mee. 

  • Overzichtelijke pagina’s met veel ruimte om te schrijven.

  • Uitleg over waarom self-care belangrijk is, welke rol stress bij self-care speelt en hoe je jouw ideale self-care plan opstelt.

  • Inspirerende quotes over het thema self-care.

  • Prikkelende, enthousiasmerende vragen (journaling prompts) die jou helpen om jezelf -zonder schuldgevoel- voorop te stellen.

  • 73 pagina's 

  • Supertoffe bonussen 

  • Slechts € 14,95 (excl. btw) =  € 18,09 incl. btw

  • Doe jezelf (of iemand anders) deze Self-Care Journal cadeau.

    En word liever voor jezelf!


    Copyright ©nannekevandrunen.nl 2021