Je voelt het wanneer je energie stroomt.
Wanneer je helder bent.
Wanneer je aanwezig bent.
Wanneer je ruimte voelt.
En je voelt het ook wanneer dat niet zo is.
Wanneer je te veel hooi op je vork neemt, thuiskomt en alleen nog maar uitgeteld op de bank wil liggen. Je lontje korter lijkt dan normaal, omdat je je voor de zoveelste keer aangepast hebt. En je lichaam om rust vraagt, terwijl jij maar doorgaat.
Misschien zeg je tegen jezelf: Ik ben gewoon moe, maar diep vanbinnen weet je: het is niet alleen dat…
Je energie vertelt je iets.
De vraag is alleen: luister je ernaar?
Elevate Your Energy is er niet voor wanneer je alles op orde hebt.
Het is er voor het echte leven.
Met drukke dagen, volle agenda’s en te veel prikkels.
En momenten waarop je de emoties van anderen lijkt over te nemen.
Je hoeft niet nog méér te doen.
Je mag leren om anders met je energie om te gaan.
Geen grote transformatie, maar kleine momenten waarin je jezelf geeft wat je op dat moment nodig hebt.
Diep ademhalen.
Het trekken van een grens.
Iets loslaten.
En steeds opnieuw terugkeren naar jezelf.
That is the work
You don't need more discipline
You need a different relationship with your energy
Elevate Your Energy
is een verzameling van (praktische) energetische tools, oefeningen en activaties die je helpen om bewuster om te gaan met wat je binnenlaat, waar je energie naartoe gaat en wat je mag loslaten.
In Elevate Your Energy vind je tools om:
-
je energie te reinigen & te beschermen, zodat je loslaat wat niet van jou is.
-
je zenuwstelsel en lichaam tot rust te brengen. Met ademwerk, activaties en oefeningen die je helpen om in je lijf te zakken.
-
terug te komen te bij je eigen innerlijke weten. Minder ruis. Meer ruimte. Meer jij.
-
meer bewust te worden van je eigen energie. Zodat je eerder voelt wat je nodig hebt en niet pas wanneer je lichaam protesteert.
“Tijdens die oefening voelde ik heel sterk dat ik gewoon mag zeggen wat ik nodig heb. Dat is een heel goede, heel waardevolle oefening.” - Ilse
Over Nanneke...
Breathwork facilitator, Reiki Trainer en Human Design enthousiasteling. En vooral iemand die zelf heeft ervaren hoe het is om steeds over je eigen grenzen heen te gaan. De tools die mij hielpen om meer rust, ruimte en energie te ervaren, heb ik verzameld in deze toolbox.
Die tools wil ik met je delen. Niet om je te vertellen hoe jij het moet doen, maar zodat jij niet alles zelf hoeft uit te zoeken en sneller ontdekt wat voor jou werkt.
Je energie is van invloed op hoe je leeft, werkt, creëert, liefhebt en aanwezig bent.
Je mag ernaar luisteren.
Je mag het vertrouwen.
Je mag ermee leren werken.
En je mag het (leren) beschermen.
Elevate Your Energy
Een energetics toolbox voor meer rust, ruimte en energie.
€96
, incl. btw
Je krijgt direct toegang en houdt toegang zolang het programma bestaat.