Journals
Journaling is allowing yourself to be heard. Wil jij een begin maken met het veranderen van je verhaal? Ga journalen en ontdek welke verhalen je jezelf vertelt. Er zijn verschillende thematische journals waaruit je kunt kiezen:
Dankbaarheid
Dit Dankbaarheidsdagboek helpt jou bij het vergroten van je geluksgevoel. En dat in slechts een paar minuten per dag.
De resultaten: je voelt minder stress en onzekerheid, je slaapt beter, je ervaart meer geluk, en je vergroot je zelfbewustzijn.
Self-Care
Deze Self-Care journal geeft jou inzicht in je patronen én helpt je om die te doorbreken.
De resultaten:
je durft (vaker) -zonder schuldgevoel- nee te zeggen. Hierdoor zit je lekkerder in je vel en kun je er voor de volle 100% voor anderen zijn onder jouw voorwaarden
Self Love
Deze journal is in ontwikkeling. Schrijf je hieronder in om op de hoogte te blijven en bericht te ontvangen zodra deze journal beschikbaar is.
© Nanneke van Drunen 2010 - 2022
