SOULFUL SUMMER
Drie workshops op één dag.
Reconnect met de natuur, jezelf en met anderen.
31 augustus
09:00 - 17.00 uur
Munsehof, Munstraat 12
Schaijk (bij Den Bosch)
Wat is Soulful Summer?
Tijdens de Soulful Summer bundelen drie experts hun krachten in de uitgestrekte en prachtige tuinen van een hof. Het doel: jou met de natuur, jezelf en anderen te laten reconnecten. Op deze prachtige locatie in Schaijk (bij Den Bosch) kun je jezelf een dag lang onderdompelen en gedragen laten worden.
Alle drie de workshops zijn erop gericht om jou in contact te brengen met je body, mind & soul. We prikkelen je creativiteit, je zintuigen en dat wat niet zichtbaar, maar wel voelbaar is.
Zodat jij aan het eind van de dag opgeladen en volledig in contact met jezelf weer naar huis toe gaat.
Wat gaan we doen?
-
Start
-
9.00 uur inloop
-
9.15 uur welkom
-
9.30 uur mindful landing
-
9.45 uur breathworksessie
-
Pauze
-
11.15 uur pauze
-
11.30 uur yoga body & mind
-
Lunch
-
13.45 uur Write to reconnect
-
15.30 uur pauze
-
15.45 uur mindful wrap up
-
16.00 soulful completion met aansluitend (tot 17.00 uur) een toast op de soulful summer.
-
Einde
Meld je nu aan, zodat jouw plek verzekerd is
We hebben maximaal 10 tickets beschikbaar, omdat wij ons met jou willen connecten en ervoor willen zorgen dat er voldoende gelegenheid is om met andere deelnemers te connecten.
De facilitators
Ontmoet de facilitators voor dit event. Elk van hen heeft een eigen specialisme dat ervoor zorgt dat jij op een dieper niveau re-connect.
Matthew, schrijven
The act of writing requires us to make all kinds of connections. At this time of global disconnection, this workshop will empower you with some simple ways to reconnect. By diversifying your relationships to both people and things, not only will you energise your writing, but you will also energise your self, and the people around you.
Goed om te weten: Matthew's Engels is beter dan zijn Nederlands, maar je kunt in het Nederlands schrijven.
Hanneke, yoga
In de Kundalini yogasessie van Hanneke verbind je je met je bewustzijn. Kenmerkend zijn de dynamische oefeningen, de aandacht voor de adem en het gebruik van klank (mantras). Dankzij deze sessie versterk jij je zenuwstelsel en stimuleer je je klierenstelsel. Het vergroot je creativiteit en verbind je met je ‘innerlijke kompas’.
Nanneke, ademwerk
Nanneke verzorgt een ademwerksessie. Breathwork helpt je om uit je hoofd te gaan en in je lijf te zakken en kan ervoor zorgen dat je vastzittende en onverwerkte emoties loslaat. Het kan je zenuwstelsel tot rust brengen en je energiepeil verhogen. Wees niet verbaasd als je tijdens de sessie (mega) inzichten krijgt.
Ter voorbereiding
Neem voor de schrijfworkshop (waarbij Engels de voertaal is, maar je in het Nederlands kunt schrijven) een notitieboekje en een pen mee. Ook vragen we je om iets mee te nemen uit de natuur dat je zelf gevonden/geselecteerd hebt. Denk bijvoorbeeld aan een kiezelsteen, twijgje, blaadje of schelp. (Hoezeer 'levende wezens' welkom zouden zijn, hanteert de locatie een 'geen trompetterende olifanten of krijsende papegaaien'-beleid).
Heb je dieetwensen waarmee we rekening moeten houden, laat ons dat dan vooraf weten.
Bestel jouw ticket
Er zijn maximaal 10 plaatsen beschikbaar, dus wacht niet te lang met je aanmelden. We kijken ernaar uit om je te ontmoeten en met je te connecten.
31 augustus van 9:00 - 17.00 uur
Tickets
Er zijn maximaal 10 tickets beschikbaar, omdat wij met jou willen connecten en onderlinge connectie mogelijk willen maken
Locatie & Contact
Dit event vindt plaats op een prachtige plek in de buurt van Den Bosch: De Munsehof in Schaijk. Heb je vragen? Neem dan contact met ons op.